通小周天有感！

本人今年28岁，不过已是疾病缠身多年。因为在22岁的时候患过结核性胸膜炎，虽然治好了但身体一年比一年差，就在这个夏天更是一天感冒两天中暑，包里基本上都是放的何香正气水、板蓝根之类的药，但是吃了也不见好。

有幸在2010年8月22日看了气功网，并开始学习，了解到了炼丹，并在9月2日晚修出成果，打通小周天，次日9月3日打通双脚双手经络，并能不受限制的自动发功，自动运行，全身上下周而复始，不停来回。

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有关站桩

作者:西藏格桑日期:2010-09-04

练习站桩对我的身体有许多好处，比如：我以前大便溏泄，现在好了，我以前几乎没有晨勃，现在有了，现在轻松做50个仰卧起、50个俯卧撑（也许督脉已经通了也说不定），但师兄说，练习站桩会让人性欲高涨，因此要节欲，甚至要禁欲，但为什么我练习站桩后反而对性事越来越不感兴趣呢？请指教？
另外有人发帖说十天通小周天，大家以为如何？

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胸闷啊

作者:20080301 日期:2010-09-04

猫师兄，我刚开始练站桩。因为我肺和气管都不好，站桩的时候胸和喉咙都有些闷我想问一下，小周天是先从督脉走上来，要有痛的，难受的也因该是后被啊，可是为什么每个人都是胸闷呢？

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肾养生（19）：调和饮食积累后天之气

作者:liangtobi 日期:2010-09-04

●先天之气失尽，人的生命也就终结，先天之气用的时间越长，意味着寿命就越长。

●如果善于调和饮食营养，保健脾胃，就可以多积累一些后天之气。后天之气越多，那么它转化的先天之气也就会越多。

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练功出现古怪情况

作者:wwwww1290 日期:2010-09-02

各位师兄。师弟我在练静功时出现大脑分成两个气团的情况。这是在练15分钟后出现的。基本可以确定不是错觉。同时右脑可以使用意念挤压出去。气团是在体验腿部涨的时候突然出现的。请问哪位师兄能指点下迷津。

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肾养生（18）：顺四时、慎起居、养阳气

作者:liangtobi 日期:2010-09-01

●阳气发源在肾，肾是人体一身阳气之本，肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等疾病；肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥、头晕耳鸣疾病随之而生。所以养好肾阳就能百病全消、延年益寿。

●养生要和天时气候同步，养肾也一样。只有在春夏秋冬四季都把阳气养好了，身体的能量才会充足。

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