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站桩时遇到的问题，请指导
作者:在美小子 日期:2010-06-30
我这几天一直再练站桩，每次练习双手间都感觉有排斥感，练了后下丹田一直没什么感觉，倒是上丹田我一把意念放在上丹田，就感觉上丹田麻麻的，好像由后脑经百会穴有气流流进去一样，上次练功的时候我专门把意念放在了上丹田，上丹田一直就是酥酥麻麻，在收功后就感觉上丹田很清凉，感觉有一股清凉的气流流经鼻子，嘴巴，但是一到喉咙又没有了，过了一段时间，上丹田还是感觉很凉快。。。各位师兄，你们说我要不要在以后的站桩中把意念放在上丹田还是和原来一样放在下丹田呢？还有这上丹田是怎么一回事啊？
[本日志由 非洲野猫 于 2010-07-07 02:28 PM 编辑]
文章来自: 本站原创
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师兄，我现在在站桩，这几天有点鼻塞（我有鼻炎），有点咳嗽，本来很好的，忽然就这样了，这是不是和站桩有关系啊，是不是练功是 身体变好 再是身体的一些隐藏疾病显现出来 最后是通了小周天，身体变好。。是不是这样？
抖就任由它抖,痛任由它痛,经脉不通导致的.
建议: 抖得厉害,痛得厉害,可以停停,然后再练,经脉通了事情解决了.
建议: 抖得厉害,痛得厉害,可以停停,然后再练,经脉通了事情解决了.
师兄啊，我在前几年脚骨折很严重，所以开了两次刀，所以现在站桩的时候，那只开刀过的脚一下子就站不住的，老是抖，很难过啊，有什么办法吗？
手在腹前或胸前,还是劳宫穴要对着丹田,等等,这一切都是形式来的.
为什么要放在腹部或胸前?原因是当气来到腹部或胸部,我们将手抱球状放在腹部或胸部,是借助手上的气场同腹部或胸部的气场形成共鸣,达到助气作用.
故此,我们要做的是当气来到身体哪部位,手就到哪部位.
另外,你说到气总是在肚脐上,说明你的丹田是在肚脐,你要意守着这里.
记住:无论是手的摆放位置还是意守在哪里,以气流到哪里就在那里,这就是丹经所说的"勿助勿忘"中是"勿忘".
为什么要放在腹部或胸前?原因是当气来到腹部或胸部,我们将手抱球状放在腹部或胸部,是借助手上的气场同腹部或胸部的气场形成共鸣,达到助气作用.
故此,我们要做的是当气来到身体哪部位,手就到哪部位.
另外,你说到气总是在肚脐上,说明你的丹田是在肚脐,你要意守着这里.
记住:无论是手的摆放位置还是意守在哪里,以气流到哪里就在那里,这就是丹经所说的"勿助勿忘"中是"勿忘".
您好！
我现在练的 内中是双手在胸前如抱球状 意守下丹田的 内中 我想问问 我在意守丹田是 手放在胸前 劳工应该想丹田斜照吗 还有 守丹田 时 气 总在 肚脐 上 希望 您能给你回答 万分感谢 ！！！
我现在练的 内中是双手在胸前如抱球状 意守下丹田的 内中 我想问问 我在意守丹田是 手放在胸前 劳工应该想丹田斜照吗 还有 守丹田 时 气 总在 肚脐 上 希望 您能给你回答 万分感谢 ！！！
嘻嘻,还有人说水晶也是不错的东西哩.
这些东西作用在于心理而尔,不要太过迷信.
记住丹经一句话:
本身已俱足,何需身外求?
这些东西作用在于心理而尔,不要太过迷信.
记住丹经一句话:
本身已俱足,何需身外求?
师兄，我认识一些练功的，他们老是买一些什么五彩化石螺这些东西来，说是能增功力，，，你说练功时候带什么或是怎么样能够有这样的效果呢？有没有这种事情的啊？
不要引导,现在要做的是用意念去体会这一切的气感反应,但不能引导或追求.
师兄，我在今天站桩站了50分钟，感觉很好，开始的时候是两只手从手指有一股很凉的气到手心，再到小臂，再是大臂，最后到檀中穴，一路都很凉，到了后面的时候，又变成一股热流，从手背流入，到小臂，大臂，最后檀中穴，，，我站桩完了手放下来，超级酸，，两只手又感到很凉。。。。。。。
师兄，我现在可以把气引向丹田了吗？
师兄，我现在可以把气引向丹田了吗？
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如果我们判断是将隐病显现出来是没有错的话,那么当气冲开病灶之后,这些病全好起来了.不一定要等到通周天才好起来.其实练功过程是调治修复身体过程.