请教各位老师,我看不到桩功的炼法啊?

作者:tidallai 日期:2010-04-17

我是个肝炎患者,今天有幸看到了这个网站,平时我也喜欢没事打坐一下的.看到介绍桩功对身体比较好,但
我没有看到完整的桩功的炼法.只是看到了如清净桩和养生桩的说法.请问一下,这个桩功是要收费还是要别
的条件才可以看到.

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（原创）山灵水秀好练功

作者:非洲野猫日期:2010-04-17

上篇说到环境对练功的影响，我们知道山灵水秀好练功，对于肝疾同修来说，好山好水是调治的最佳场所。

山灵水秀的地方是什么样的地方呢？我们先做个判断：远眺山体，青翠碧绿而连绵不绝，如晴天则在阳光下，碧绿中透出轻淡的“光明”，这些“光明”是勃勃生机的直接表现；如雨天则云雾萦绕，如梦如幻，如仙境般。

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关于气功的问题？与练功的经验

作者:求教日期:2010-04-16

我想问，当气功练到极高的层次之后，是不是就能控制身体的磁性（就像站桩时双手间的或斥或吸的力），与地球的磁力相斥，从而漂浮起来，在运用脚底涌泉穴或手心劳宫穴喷出真气从而达到飞行的目的？

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享受练功的乐趣~

作者:莱茵哈特日期:2010-04-16

居然感冒了，所以，还是提醒各位，最好不要站在风口站桩，同时，站桩后不要贪凉，马上吹风。应该先把汗擦干，尤其是大椎（子甲师兄一直强调！）。然后，如果感觉毛孔还是打开，则应该意念毛孔关闭。

另，因为感冒的缘故，静坐的时候反倒没给自己那么多压力。往往要练功前，都会告诉自己要练功了，然后要准备一番，反而不够放松。

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（原创）练功环境浅谈

作者:非洲野猫日期:2010-04-15

环境对于我们来说是极为重要的事项，否则全世界不会在哥本哈根努力地寻找改善环境的良方。同样环境对于练功来说同样的至关重要的。

我个人实修经验得知，好的练功环境对于练功的作用是事半功倍的。这也是我每遇到练功“瓶颈”时候，或要调治身体毛病的时候，我总是选择到深山野林里练功的原因。

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“性能力”---健康的标志！

作者:香山隐仙日期:2010-04-13

千百年来，对于我们国人来说，是一个非常敏感；人人都想、可又谁都回避的话题。一旦被提及，立马就被认为是“伤风败俗、大逆不道”。就连专业人员，通常都是避重就轻、含糊其辞。

其实，恰恰就是这个敏感话题，正是来的这个世界上的每一个生灵。必须面对；而又与之息息相关的。我们的孔老夫子，早就一针见血的指出：“食；色，性也”。多么的直白、精炼、透彻。

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（原创）经脉畅通充满法喜

作者:非洲野猫日期:2010-04-11

我们这些凡夫俗子不断受到性欲的侵扰，反观得道的出家人却能淡然性欲而专注于修练,这是什么原因呢？

答案在于得道出家人修练所得到的法喜胜过世上任何的快乐。

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各位老师你们好

作者:狼崽儿日期:2010-04-05

我是今天才注册的，偶然之间进入这个网站，我是一个传统的中国人，对我们的国粹很有兴趣的，但是之前一直没有接触过内功，在我心中就一直是一个迷，我平时很重视锻炼自己的身体，每天跑步加一些锻炼身体的动作，现在自学外家功夫：咏春拳，这些都能从外部锻炼我的身体，现在我想学习内功，从而达到内外兼修，因为自小身体不好，身边又没有老师能教，所以希望能在这里得到老师的指点，我仔细浏览了一下网站，我想如果初学应该从桩功开始吧？而且我想桩功要一直持之以恒吧，不管以后学了多高级的功法，还是要每天坚持，是吗？

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请问？

作者:求教日期:2010-04-02

我是个初学者，是不是只能够在站桩的时候感受气？不练功的时候眼睛一闭就感觉后背和后脑勺先微凉，其次麻麻的，就和洗脚一样，脚一放进水里，从脚麻到头。这是怎么回事？

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（原创）练功身体异状

作者:非洲野猫日期:2010-04-02

整合自己学习过、练习过的功法，创出属于自己的功法之后，不断地对这套功法进行调校改善，在这过程中突领悟了桩功的精要，原来万法同一！

于是每天快乐地、勤奋地练习、改良这套功法，忽然发现自己身体出现了许多异状来，迷惑之中盼请有缘人赐教。

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请问？

作者:求教日期:2010-04-01

练完功之后禁什么？
为什么我的左手几乎一直都在发麻，不去想他的时候轻微麻感，去想他还能感觉到脉搏的跳动，是指尖

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师兄们看看，出问题了？

作者:求教日期:2010-04-01

我的上半身就是胸肌的中间，就是中丹田的上下，有一条不知道是血管还是青筋，一直延伸到我下丹田的左侧，右侧也有，只是向腰那延伸了，请问不要紧吧？

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非洲野猫以及各位练桩功的老师请进

作者:马良日期:2010-03-27

各位老师我在练桩功的过程中遇到以下问题，希望各位前辈慷慨解惑~
1不算今天我练习桩功三天了，就在昨天晚上我发现在我在体会身体的感觉的时候，视觉与听觉会出现短暂的模糊，神质很清楚，我想努力保持可就是控制不住自己眨眼睛，一眨就没了~我不知道这是什么现象，是好是坏？你们在练习的过程中出现过这种情况吗？

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（原创）对付会议的方法

作者:非洲野猫日期:2010-03-27

冗长的会议，可能只有领导才会是兴高采烈，作为听众有的只有无尽的烦闷、困意绵绵，呵欠连连，甚至瞌睡起来。

这些如果被领导看到，问题可大可小，听众不尊重他们自我感觉良好的“抑扬顿挫”，轻则在领导们心目中留下打折扣的形象，评价降低，重则补K。

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老师请看看

作者:马良日期:2010-03-24

老师我无意中走进了这个网站，这也许这是缘吧~看了几篇贴子便迫不及待注册了！呵呵，其实我不想修炼什么武功，只想学一些能够让自己心理很快平静下来的方法，有时心理平静如水，更多的是久久不能平静，以至严重影响我的睡眠~吃了好多药可还是医不好，找了心理医生，他们都说的道理我都懂，可还是不行~既然本站叫清静家园，我想对我情况老师你一定有自己的见解吧~

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（原创）身体奇庠

作者:非洲野猫日期:2010-03-21

最近不知什么原因，一向身体强壮的我突然全身奇痒起来。痒起来用手越抓越舒服，直到抓出血来才止痒的。

痒的地方全是后背、颈部、手的外偏，后脑的头部偶尔痒几下，由于手抓痒抓得多了，家人说我后背“血迹斑斑”，抓痕累累。

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各位朋友,进来一看

作者:淡忘日期:2010-03-20

我今年15岁,是个男孩,无意中进入了这个网站,感觉很惊奇,世界上真的有内功,想想还是不可思议.我从小就想学内功,甚至想到少林寺去,想学一些真功夫,但由于父母的坚决不同意,便打消了这个念头,毕竟觉得练功这种事情是虚无缥缈的,但看到这网站的内容,我又不得不相信,昨天和园主聊了几句,但在上学不敢多聊,还是有许多问题没弄明白,比如我听说学内功是要人指导的,自己练行吗,具体的功法是什么,到哪里可以找到,在我大脑里还有许多问题,希望大家能够帮我解答下,还有我进群了,管理员没答复

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